12 mar

Løbelege i forårssolen

WP_20140309_003Det danske forår viste sig fra sin bedste side søndag den 9. marts, da en flok PACT’er mødtes til et par timers hyggeligt samvær – og i vanlig PACT stil – lidt sved på panden.  Bjarke Kobberø fra Running26 gæstede PACT for at inspirere og vise os hvor sjovt løbetræning faktisk kan være! Running26 er en virksomhed som specialiserer sig i netværksforløb for både store og små virksomheder med løbetræning, cykling eller triatlon som omdrejningspunkt.

Bjarke introduceret os til forskellig løbe ”lege” som var sjovt og udfordrende for både nybegynderne og de mere erfaren løbere i gruppen. Der blev i hvert fald grinet meget! Efter at energidepoterne var genfyldt med noget ”meget sund” kage, holdt Bjarke et underholdende og meget relevant foredrag om målsætning, motivation og livstil som ramme for vores træning.

Eventen var også en kick-start for vores ugentlig løbetræning som starter mandag den. 17 marts kl. 17:30.

Tusind tak til Bjarke for at inspirerende, udfordrende, underholdende og hyggelig eftermiddag!

WP_20140309_004

05 mar

LFR6 – TAK!

I PACT er vi utrolig glad for den stor opbakning vi får fra vores protektor, Brian Holm, og samarbejdet med La Flamme Rouge. Vi ville gerne sige tak til Brian og resten af La Flamme Rouge holdet og samme med dem takke alle dem som var med til at gøre lørdags støtte-event til en fantastisk succes:

Fra La Flamme Rouge hjemmesiden:

lfr6

LFR6 Lørdag den 1. marts afholdte la Flamme Rouge og PACT et 6 timers Synergi Cycling støtte-event i Waterfront Shopping i Hellerup.

Efter en helt fantastisk dag med massere af god energi, højt humør og gode beats kunne Rikke Lauersen og Sebastian Dorset overrække en check til sportsdirektøren på imponerende 84.000,00 Dkk.

Stor tak til Waterfront Shopping, Well-Come Spa og Fitness, Synergi Cycling og Frontsite | DJ Dalager for at skabe rammen for LFR6. Tak til alle de mange frivillige hjælpere som sørgede for at dagen forløb perfekt.

Tak til Claus Katzmann, Anders Rørbæk, Rikke Lauersen, Charlotte Ferløv, Kenneth Kirkensgaard og Thomas Liebmann som med kæmpe engagement og humør piskede deltagerne igennem de 6 timer.

Tak til alle sponsorerne som gang på gang viser Deres støtte til vores projekt: Danaflex, Emendo, Ferring, Coloplast, Profil Optik på Østerbro, Axellus, Vitcil Consult, PH El & Sikring, Soigneur, Because og Cafe Jorden Rundt.

Tak til alle deltagerne på holdene som mødte op med højt humør og rigtig gode ben. Tak til vores kendte støtter som altid stiller op og skaber opmærksomhed om La Flamme Rouge – i lørdags Paw Henriksen, Jens Veggerby, Jørgen V. Petersen, Kim Marcussen, Tom Lund, Mads Rasmussen, Kira Eggers, Charlotte Bircow og altid veloplagte Sebastian Dorset.

Tak til Lene og Henrik for inspiration til LFR6 – I viste vejen. Sidst tak for alle billederne, Stefan.

03 mar

Spin Guld med Brian – gav kr. 84.000

LFR 84000 overrækkes _Brian_Rikke_sidste spinningKære alle

Alle vore anstrengelser gav i alt kr. 84.000 til La Flamme Rouge/PACT – på billedet til højre ses en glad Brian Holm med checken på beløbet.

Det var en helt fantastisk lørdag i Waterfront – det summede af liv og energi – der blev virkeligt gået til den på cyklerne i alle 6 timer, hvilket billederne herunder viser. Ikke mindst alle kendisserne gav den gas – hvis ikke i god form, så i hvert fald i god stil.

Bestyrelsen vil gerne takke alle hjælperne for at arrangementet blev en succes – en speciel tak til Svend Trust, som var manden, der fik det til at ske – med god støtte fra La Flamme Rouge og ikke mindst fra alle sponsorerne, som ud over at betale for cyklerne også havde deres ansatte med på cyklerne – En stor tak til alle for indsatsen. (der vil komme en liste over sponsorerne)

lfr 4 jkn lfr6 3 kjn  lfr6 2 jkn

lfr6 1 jknEik til LFR6