Ændringer i træningstilbud
Kære PACT'er
Vi håber, du har haft en skøn december og er klar til et nyt og aktivt år sammen med os!
Nye træningstilbud og flere muligheder
Husk derfor, at vi har flyttet rundt på holdene, så endnu flere kan deltage i Funktionel Indendørs træning – nu med plads til hele 15 personer! Det betyder, at vores Styrketræning hold er flyttet.
Derudover har vi oprettet et ekstra yogahold med Malene hver fredag kl. 9.00-10.30, så du kan starte weekenden med ro og velvære.
Er du til udendørs cykelture, så hold øje med Facebook, hvor cykelture på landevej/grus lægges op - også i de kolde måneder.
Vigtige datoer og ændringer
Vores dygtige instruktører i Funktionel træning skal til eksamen i januar, hvilket betyder aflysninger. Men bare rolig – de vender stærkt tilbage i februar!
Kig i kalenderen, hvor vi har lagt Saunagus ind for resten af sæsonen. Tilmelding åbner ca. 3 uger før hver event.
Træning i PACT
Mandag:
- Funktionel træning udendørs: 16.25–17.30 & 17.45–18.45
- Styrketræning: 16.25–17.30
- Yoga: 16.25–18.00
- Zumba: 16.35–17.35
Tirsdag:
- Funktionel træning indendørs: 16.25–17.30 & 17.45–18.45
Onsdag:
- Funktionel træning udendørs: 15.55–17.00 & 17.15–18.15
- Styrketræning: 17.00–18.00
- Yoga: 16.25–18.00
Torsdag:
- Funktionel træning indendørs: 16.25–17.30 & 17.45–18.45*
- Spinning: 16.50–18.00
Fredag:
- Yoga: 9.00–10.30
Lørdag:
- Floorball: 10.00–12.00
*Bemærk: Sidste torsdag i måneden er der ikke træning pga. andet arrangement hos CKS.
Vi glæder os til at se dig på holdene og til en sæson fyldt med energi, fællesskab og nye oplevelser. Har du spørgsmål eller ønsker til træningen, er du altid velkommen til at kontakte os på vores mail pactforening@gmail.com
Vi ønsker et rigtig godt nytår og håber at vi ses til træning.