26 sep

MOTIVATION som drivkraft – når livet slår knuder og sætter begrænsninger

Kom til et spændende foredrag!
Onsdag den 23. November kl. 19 ved Fredens Kirke –
Ryesgade 68, 2100 København Ø
Gratis entre
I første akt taler vi om motivation, og om hvordan du kommer i gang efter alvorlig sygdom, livskrise eller hvor motivationen har været en mangelvarer, så du ikke helt har fået bevæge dig så meget som du gerne ville. I andet og tredje akt vil de to foredragsholdere Ditte Friis og Morten Henriksen, fortælle om deres passion for udholdenheds sport.
Ditte er ultracyklist, har haft brystkræft. Hun har blandt andet gennemført RAD (Race Across Denmark), 1600 km i et hug. Ditte har med sin præstation kvalificeret sig til RAAM (Race Across Amerika), et af verdens hårdeste cykelløb – en enkeltstart på 5000 km på tværs af USA på kun 12 dage.
Morten er ultraløber, har haft mandelkræft. Han har blandt andet gennemført Transalpine Run & Marathon Des Sables. Marathon Des Sables er ikke uden grund kaldet Earths toughest footrace, 250 langt løb i Marokkansk Sahara.
Begge vil de fortælle om deres udfordringer med kræft, om deres sport – om motivation, om de sjove, lidt skøre, pinlige samt spændende detaljer fra deres løb.
Kom og få en på opleveleren og kom hjem med fuld energi og med værktøjere til, at du selv kan begynde din rejse – det behøver dog ikke være ultra.
Moderator for aftenen er Morten Quist (fysioterapeut og forsker). Morten er bla. medstifter af ”Proof of life” ”PACT” og ”Krop og Kræft” og har i en årrække forsket i betydningen af træning under et behandlingsforløb af kræft.
17 aug

Indkaldelse til Ekstraordinær Generalforsamling

Indkaldelse til Ekstraordinær Generalforsamling PACT sept 22

Afsluttende regnskab PACT, 2021 – revideret

TORSDAG d. 1. sept. Kl. 18.15

i USCFs lokaler, Ryesgade 27 i baghuset

Dagsorden:

  1. Valg af dirigent og referent
  2. Forelæggelse af det reviderede regnskab for 2021 til godkendelse
  3. Forelæggelse af bestyrelsens budgetforslag for 2022 til godkendelse
  4. Eventuelt

Der indkaldes hermed til ekstraordinær generalforsamling, da regnskabet ikke blev godkendt på den ordinære generalforsamling, da balancen ikke stemte og budgettet ikke kunne godkendes, da det ikke forelå.

Bestyrelsen håber på godt fremmøde, så vi bagefter også kan hygge og høre lidt fra de forskellige aktiviteter.

På bestyrelsens vegne,

Ella, formand

 

18 maj

SKITUR FOR KRÆFTRAMTE

Panoramiske, Panorama, Alperne, Ski, Bjerge

SKITUR FOR ALLE UANSET NIVEAU

Hvis du:

  • Elsker at stå på ski eller er nybegynder
  • Er i- eller har været igennem et kræftforløb
  • Gerne vil møde andre ligesindede og deltage i sociale oplevelser
  • Savner livsglæde
  • Kunne have gavn af et afbræk fra sygdom og få nye input
  • Fokus på skiløb, fællesskab, god mad, underholdning og afslapning

Så tag med os på skiferie i uge 4, 2023 (23.01.2023 – 29.01.2023)

Afrejse den 23.01.2023 om formiddagen med ankomst den 24.01.2022 om morgenen. Hjemrejse den 28.01.2023 om aftenen. Ankomst i København den 29.01.2023 over middag.

Vi rejser i bus med Højmark Rejser til Wagrain i Østrig, hvor vi skal bo på hotel Kirchboden, tæt på lift og pister.

Holiday Wagrain | Hotel Kirchboden by Alpeffect Hotels

Du bor sammen med en af de øvrige deltagere (kvinder og mænd for sig), men der er mulighed for enkeltværelse mod tillæg på DKK 1.200

Praktisk information:

  • Pris 6.700 DKK
  • Afrejse fra Sjælør station
  • Antal skidage 5
  • Halvpension og liftkort inkluderet
  • Tilmeldingsfrist d. 20. juni 2022, inkl. betaling af depositum på 1700 DKK

Bemærk, at skileje IKKE er inkluderet i prisen

Arrangører og rejseledere på turen:

  • Martin Bachmann
  • Morten Quist
  • Karsten Lund Andreasen

Ønsker du at deltage, så send en mail til Martin på martinbachmannpedersen@gmail.com

Tlf. 2933 2090

Betaling skal ske via PACT foreningen.

Snowboarding, Skisportssted, Skråninger, Gondolbane

25 apr

Indkaldelse til Generalforsamling 24. maj 2022

Forslag som ønskes behandlet på den ordinære generalforsamling skal være indsendt skriftligt til bestyrelsen på pactforening@gmail.com senest 14. maj. 

Det samme gælder såfremt man ønsker at opstille til bestyrelsen, idet sådanne forslag skal angive navne og hvilke poster man ønsker at opstille til.

Såfremt der efter afstemningen om de på forhånd fremsatte kandidater mangler besættelse af poster til bestyrelsen, kan generalforsamlingen besætte de manglende poster

Er der indkommet forslag, fremsendes disse til medlemmerne per e-mail sammen med dagsorden og det reviderede regnskab sådan, at dette er medlemmerne i hænde senest 17. maj.

Medlemmer, der ikke har e-mail kan rekvirere materialet hos foreningens kasserer eller sekretær. En rettidig indvarslet generalforsamling er beslutningsdygtig uanset de fremmødtes antal.

PACT byder på bagels inden Generalforsamlingen fra kl. 18.30.

Vi glæder os til et godt fremmøde – mange PACT hilsner fra Bestyrelsen.

13 aug

Indsamling 1. maj 2020 til 30. april 2021 regnskab

PACT har i perioden 1. maj 2020 til 30. april 2021 haft en indsamling til støtte for foreningen.

For at kunne afholde indsamlingen har PACT fået tilladelse fra Indsamlingsnævnet, der er en afdeling under Justitsministeriets Civilstyrelse. Nu da indsamlingen er slut har vi som reglerne siger sendt et det til godkendelse hos Indsamlingsnævnet. Det skal samtidig offentliggøres på vores hjemmeside. Regnskabet finder du her.

26 jul

Indkaldes til generalforsamling

København 26. Juli 2021

Kære PACT’ere.


Hermed indkaldes til
Generalforsamling i PACT
Tirsdag d. 24. august kl. 18.30
I Center for Kræft og Sundhed, Nørre Alle 45

Dagsorden

  1. Valg af dirigent og referent
  2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år
  3. Forelæggelse af det reviderede regnskab for det forløbne år til godkendelse
  4. Forelæggelse af bestyrelsens budgetforslag for det kommende år til godkendelse
  5. Fastsættelse af kontingent
  6. Behandling af indkomne forslag, der er ingen forslag indtil videre
  7. Valg af formand, Ella Pedersen modtager genvalg
  8. Valg af næstformand, Signe Amdisen modtager genvalg
  9. Valg af kasserer, Gert Schultz modtager genvalg
  10. Valg af sekretær, 1 medlem ”efterlyses”
  11. Valg af yderligere to bestyrelsesmedlemmer, Birgitte modtager genvalg, 1 medlem ”efterlyses”
  12. Valg af 2 suppleanter til bestyrelsen, Povl Harboe modtager genvalg, Kolle stiller op
  13. Valg af revisor og revisorsuppleant, Michala Daimar modtager genvalg som revisor, revisorsuppleant ”efterlyses”
  14. Eventuelt

Forslag som ønskes behandlet på den ordinære generalforsamling skal være indsendt skriftligt til bestyrelsen på pactforening@gmail.com senest 10. aug. 

Det samme gælder såfremt man ønsker at opstille til bestyrelsen, idet sådanne forslag skal angive navne og hvilke poster man ønsker at opstille til.

Såfremt der efter afstemningen om de på forhånd fremsatte kandidater mangler besættelse af poster til bestyrelsen, kan generalforsamlingen besætte de manglende poster

Er der indkommet forslag, fremsendes disse til medlemmerne per e-mail sammen med dagsorden og det reviderede regnskab sådan, at dette er medlemmerne i hænde senest 17. aug.

Medlemmer, der ikke har e-mail kan rekvirere materialet hos foreningens kasserer eller sekretær. En rettidig indvarslet generalforsamling er beslutningsdygtig uanset de fremmødtes antal.

PACT byder på Pizza eller lignende med drikkevarer inden generalforsamlingen

Der bliver mulighed for at prøve og bestille træningstøj (løbebluse og cykeltøj) før og efter generalforsamlingen

Vi glæder os til et godt fremmøde
Mange PACThilsner fra bestyrelsen

19 jul

Nyhedsbrev PACT juli 2021

Så er der lidt nyhed fra PACTs bestyrelse 🙂

1)
Kontingent 2. halvdel af 2021:

Da vi under første halvdel af 2021 oplevede nedlukning af alle aktivitet i PACT grundet corona og derved ikke har brugt penge, har vi i bestyrelsen besluttet ikke at opkræve kontingent for 2. halvdel af 2021.

Du vil derfor ikke modtage en opkrævning for dit kontingent her i juli måned.

2)
Tilskud til ”Mod Nye Ressourcer”:

PACT har modtaget 30.000 kr. i fondsmidler og bestyrelsen har besluttet at give tilskud til medlemmer, der ønsker at deltage i ”Mod Nye Ressourcer 2021” på La Santa Sport i september.

Tilskuddet vil være på op til 3000 kr. og det kan søges ved at sende en mail til pactforening@gmail.com , med en motiveret ansøgning. Man skal være medlem af PACT for at kunne søge tilskud. Du kan læse mere om ”Mod Nye Ressourcer” her.

3)
Over the Top d. 28. August:

Over the top er en velgørenhedsevent, hvor deltagerne kan gå/løbe 7, 14 eller 21 km i naturskønne omgivelser ved Helsingør.

Michala skriver:

Vi har meget brug for praktisk hjælp til at afvikle arrangementet.

Vi skal bruge folk, der kan tage imod deltagerne, folk til afmærkning af ruterne etc. I sædvanlig PACT stil regner vi med at få en dejlig dag sammen. Det er hyggeligt og ikke hårdt arbejde.

Al overskud går til PACT, så det vil være dejligt, hvis du kan støtte op. Du er selvfølgelig velkommen til at medbringe en ven eller familiemedlem, der også gerne vil hjælpe.

Uden jeres hjælp kan vi nemlig ikke samle penge ind til foreningen.

Hvad skal man gøre? Send en mail til michala.daimar@gmail.com og skriv dig på som frivillig.

Hvis du også gerne vil gå eller løbe på dagen, så skriv også det på. Så indretter vi os efter det.

Se også Morten Henriksens fine film om arrangementet: : Film

4)
Generalforsamling d. 24. august:

Der er generalforsamling d. 24. august. Bestyrelsen håber at se en masse medlemmer til en hyggelig aften.

Indkaldelsen med dagsorden lægges på hjemmesiden pact.dk senest d. 26. juli 2021.

Forslag til drøftelse på generalforsamlingen, skal sendes til PACTs mail senest d. 9. august.

Bestyrelsen sørger for pizza og drikkelse som nydes inden mødet starter.

Der vil før og efter generalforsamlingen være mulighed for prøvning og bestilling af PACTs træningstøj.

Bestyrelsen ønsker alle medlemmer en rigtig god og aktiv sommer 🙂

07 jun

Nyhedsbrev: Yoga starter på onsdag og vi må igen benytte Center for Kræft og Sundheds (CKS) lokaler.

Så har vi igen lidt gode nyheder til alle vores medlemmer 🙂

YOGA:

Yoga starter igen nu på onsdag d. 9. juni kl. 16.30-18.00.
Det er fortsat Morten og Malene der skiftes til at varetage holdene.
Morten står for yoga i ulige uger og vil primært være indendørs, mens Malene står for yoga i lige uge og vil primært være udendørs.
Det er en god ide altid at have et gyldigt coronapas med til yoga, da I spontant kan rykke indendørs.

CIRKELTRÆNING:

Cirkeltræning fortsætter som tidligere.
Holdene vil fortsat foregå udendørs og kun rykke indendørs ved dårligt vejr.
Instruktørerne vil om formiddag skrive en besked, hvis holdet rykker indendørs, så man kan nå at få et gyldigt coronapas.

CORONAPAS:

Alle holddeltagere skal have et gyldigt coronapas ved indendørs træning.
Det er instruktørerne der kommer til at tjekke jeres coronapas.
Det vil ikke blive tjekket hver gang, da det kun er lovpligtigt at lave stikprøvekontrol.
DOG skal man ved alle indendørstræning have et gyldigt coronapas.

RETNINGSLINJER VED BRUG AF CKS’ LOKALER:

Vedhæftet nyhedsbrevet er retningslinjerne for brug af CKS’ lokaler.
Det er VIGTIGT, hvis I deltager på holdtræningen, at I læser disse retningslinjer igennem.

Vi glæder os meget til at masse dejlig træning med jer alle sammen!

Med venlig hilsen

PACTs bestyrelse

Information til PACT