25 jul

Tour de Charlottenlund – mandag den 5. august – La Flamme Rouge Løbet

PACT stiller igen i år med vores eget stjerne-hold

Flemming – Leif – Christian – som har deltaget tidligere – Martin og Eik som er vores nye mænd i løbet, men lad os se, hvem som giver hvem baghjul. Sidste år kom Flemming på en flot 3. plads – idet Cavendish og ikke mindst Hamburger “skubbede ham af banen”

Gentofte Lokalavis skriver:

Igen i år er det lykkedes at samle et imponerende felt til årets La Flamme Rouge, hvor formålet er at samle penge ind til kræftramte og deres familier. Løbet afholdes som en del af årets Tour de Charlottenlund

Danmarks måske største sportsstjerne, den 9-dobbelte vinder af Le Mans, Tom Kristensen, har meldt sin ankomst, og det samme gælder cykelrytterne Brian Holm, Jens Veggerby, Jørgen Emil Hansen, Jørgen V. Pedersen og Per Bausager. Også tidligere statsminister Lars Løkke Rasmussen, skuespillerne Paw Henriksen og Lars Bom, teaterdirektør Jon Stephensen, den tidligere danser Jens Werner, sportsjournalisterne Carsten Ritter, Søren Reedtz og Niels Cristian Jung samt studievært Jimmy Bøjgaard har givet tilsagn om at stille op.

Sportsjournalist Peter Piil fra Kanal 6 og stand-up komikeren Sebastian Dorset har også valgt at støtte arrangementet og vil med deres store viden om dansk cykelsport guide publikum sikkert igennem både La Flamme Rouge-løbet og selve eliteløbet.

La Flamme Rouge er Brian Holms initiativ til at hjælpe dem, der på den ene eller anden måde berøres af kræft, og løbet arrangeres af Ordrup Cykel Club i samarbejde med La Flamme Rouge.

Ved sidste års løb, som blev vundet af verdens hurtigste mand på cykel – La Flamme Rouge-ambassadøren Mark Cavendish – blev der indsamlet 100.000 kr. til det gode formål, og meget tyder på, at beløbet i år når endnu højere op.

Løbet skydes i gang klokken 18 midt på Jægersborg Alle, og løbets 10 omgange køres på den samme 1.8 km lange rundstrækning som selve eliteløbet.

 

link til La Flamme Rouge:  http://laflammerouge.dk/da/content/30

13 jul

Cavendish dedikerede sejr til afdød dansk rytter

brian cav og  jesperTekst fra DR:

Mark Cavendish vandt fredagens forrygende Tour-etape efter et “let spurt-opgør” mod Peter Sagen og roste efterfølgende sit hold for at “træde benene i stykker” for at hjælpe ham.

Men da han snakkede med Aftentour i aftes, dedikerede den britiske sprinter sin sejr til en dansker.

– Jeg vil dedikere sejren til en fyr i Danmark, Jesper Christensen. Brian (Holm, red.) og jeg arbejdede sammen med ham i La Flamme Rouge, og han er lige død. Han var en meget tapper og god fyr. Jeg dedikerer sejren til hans familie. Jeg ved, at Brian synes det samme, siger Mark Cavendish til DR Sporten.

Holm og Cavendish kender Jesper Christesen fra PACT foreningen – en uafhængig idrætsforening, som sætter fokus på kræftoverlevelse. Jesper Christensen, der havde kræft i kæben og ribben, kørte med i løb, som Brian Holms hjælpeorganisation La Flamme Rouge arrangerede.

På fotoet til højre ses Cavendish – Jesper – Brian efter et løb sidste år i Charlottenlund.

Flot gestus af Cavendish og samtidig fik PACT også et par ord med på vejen.

15 jun

Hvem sagde sur træning ?

trolde kompriSvømmetræning til Copenhagen Challenge

En tur ud i naturen en regnvejrs dag – og pludselig kan man se disse herlige rumpe-nisser, som var det i et eventyr a la Ronja Røverdatter – men nej, det er ikke rumpe-nisser, men to af vore egne PACT folk, som er i gang med svømmetræning til årets Copenhagen Challenge.

Så kære venner – bekræfter dette skønne foto  af Kirsten og Christian ikke blot at motion gør godt og at livet er skønt – selv på en regnvejrs dag.

Vi ønsker alle deltagerne fortsat god træning og vil glæde os til at følge dem helt til mål stregen på dagen

På bestyrelsens vegne

Linda

 

 

 

11 jun

“Six times cancer and still running”

henrik marathonHenrik deltog i ½ maraton i Århus og gennemførte i tiden 2 timer og 8 minutter – hvilket må siges at være en ganske bemærkelsesværdig præstation.

 

Det er ingen hemmelighed at Henrik har været i gennem 6 cancer forløb – sidste gang for nogle få måneder siden – hvilket han da også valgte at “reklamere” lidt for.

Teksten var trykt på hans T-shirt og må give alle kræftramte og deres pårørende et håb og en tro på, at det alt sammen nytter noget.

henrik marathon t shirtHenrik, du er en fantastisk ambassadør for PACT !

 

 

 

 

 

 

05 jun

Generalforsamlingen 9/6 og lidt sjov først ………..

Kære Alle,

En venlig påmindelse om afholdelse af generalforsamling på søndag … og en samtidig opfordring og invitation til Jer alle om at deltage i den forudgående ‘sociale event’, som vi hermed kan løfte sløret for!

Uanset om du deltager i generalforsamling (klokken 16 i PACT lokalerne i Ryesgade 27) eller ikke, har du mulighed for at være med til ‘PACT fodboldturnering’ – og det bliver legendarisk.

Til at holde styr på os, på reglerne, være dommer, stå for opvarmning, og sørge for bolde m.v. har vi ‘hyret’ en   træner, Christian Frandsen, som møder os på fodboldbanen klokken 14.15.

Adressen er Nørre Allé 53 – se vedhæftede kort for nærmere anvisning af, hvor vi mødes!

Lad mig understrege, at det ikke kræver andet at være med end godt humør (og et PACT medlemskab … eller overvejelse om et PACT medlemskab :-))

Jeg forventer at vi træner og spiller indtil ca. 15.30 og mødes igen i PACTs lokaler kl. 16 til generalforsamling, sandwich og vand/te/kaffe … hvis vejret er med os, sidder vi udenfor!

Vi ses på søndag venner …. Sidste frist for tilmelding (af hensyn til bestilling af mad m.m.) er torsdag .. og tilmelding er bindende 🙂

http://doodle.com/28fba8eikgy4qtfn

På vegne af PACT Bestyrelse (mail er udsendt til alle medlemmer 4/6)

Kærlig hilsen Julie

PACT Fodbold mødested

22 maj

KMD Challenge Copenhagen – vil du være med på et stafethold ?

Kære alle

Julie og Morten har igen i år været så seje, at få et samarbejde op at stå mellem PACT og KMD Challenge Copenhagen, som arrangerer Ironman i København til August.

PACT har fået sponsoreret 3 pladser i solorækken samt 3 stafethold mod at stille op med frivillige i forbindelse med indregistreringen af triatleterne i rådhushallen.

Vi ønsker at få besat pladserne hurtigst muligt, således at træningen kan påbegyndes. Interesserede bedes tilkendegive hvilken af de 3 discipliner man er interesseret i ( 3,8 km svømning – 180 km cykling – 42,195 løb ) senest den 2. juni – men nu før jo bedre ved at skrive til foreningens mailadresse info@pact.dk

Der er stadig brug for ca. 10-20 frivillige pr. vagt og derfor håber vi meget, at de der kan, melder sig! Der er en fantastisk stemning på Rådhuspladsen i dagene op til løbet med masser af forventningsfulde atleter fra ind- og udland og det er det, som vi får lov at bidrage til som frivillige – ud over at vi selvfølgelig håber, at så mange som muligt vil være til stede omkring selve løbet og bakke op om PACT deltagerne

Frivillige bedes melde sig til her: http://doodle.com/wxyt5bkan5mas3iy (Husk at påføre fornavn, efternavn og mail!)

På foreningens vegne

Linda

 

13 maj

Vores Tina – har gjort det igen – løbet ………

World Championship 24timer’s løb i Steenbergen, Holland

På billedet ses Tina med sit hold – hvor det især var damerne som var helt fremme i løbeskoene. Tina satte selv personlig rekord, selvom at holdet ikke slog hold-rekorden fra 2012.Tina med Ultralandsholdet 24 timer

En af de som fulgte holdet og Tina på sidelinjen skrev:

Jeg var glad for at være med på sidelinien og følge dig hele vejen. At se den lille generte kvinde der sad/lå frysende nogle minutter i depotet om natten, mens regnen hamrede på teltet, at se hende rejse sig, løbe ud i regnen igen, kæmpe sig gennem en kold og blæsende nat – og da både søndagen og solen tittede frem – fandt hun kræfterne og troen på at nå målet. 

På fotoet ses Tina som nr. 3 fra venstre

Her er Tinas resultat:

Women 35-39
Pos Bib Name Nat Cat PosTot Laps Rest Distance Distance Last Passing Avg Speed
15 80 Tina Andersen DEN V35 130 83 1,894 193,967 23:37:58 8,208

Fantastisk flot Tina, det er helt utroligt, hvad du har formået de seneste år – vi glæder os til fortsat at følge dig og dine bedrifter.

 

Hvis du vil læse mere om løbet: http://24hour.ultraloopsteenbergen.nl/index.php/en/home-eng

09 maj

Indkaldelse til Generalforsamling – Søndag den 9/6 kl. 16.00 – se dog nedenfor


Kære PACT medlemmer

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i PACT:

Søndag d. 9. juni 2013 kl. 16.00 i lokalerne i Ryesgade 27

Dagsorden ifølge vedtægterne:

  1. Valg af dirigent og referent
  2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år
  3. Forelæggelse af det reviderede regnskab for det      forløbne år til godkendelse
  4. Forelæggelse af bestyrelsens budgetforslag for det      kommende år til godkendelse
  5. Fastsættelse af kontingent
  6. Behandling af indkomne forslag
  7. Valg af formand
  8. Valg af næstformand
  9. Valg af kasserer
  10. Valg af sekretær
  11. Valg af evt. 2 yderligere medlemmer til      bestyrelsen samt af 2 suppleanter til bestyrelsen
  12. Valg af revisor og revisorsuppleant
  13. Eventuelt

Inden generalforsamlingen vil der være en “fysisk social event” kl. 14 (bestyrelsen er i tænkebox). Af logistiske årsager beder vi om tilmelding til både event og generalforsamling på nedenstående Doodle:

 

http://doodle.com/28fba8eikgy4qtfn

 

Med venlig hilsen

Paul Samsøe

 


29 apr

Mission Mallorca – Puig Majore vel gennemført

Meget tidligt lørdag den 13. april drog 12 glade og forventningsfulde PACT medlemer afsted til Mallorca sammen med Soigneur og  ca. 70 andre forventningsfulde cykelgæster. Rejsen for de 12 er sponceret af La Flamme Rouge, som også sidste år sendte 12 ryttere afsted.

Det store mål for turen var igen i år at besejre Puig Majore – et bjerg hvor det går op ad i 14,9 kilometer – gennemsnitlig stigningsprocent er ca. 6%. Det lykkedes til fulde for alle 12, som her ses i højt humør. Den kvikke læser, vil tælle 11 lyseblå glade ryttere – dette skyldes alene at en enkelt valgte at indtage Sa Calobra istedet, da han allerede dagen før havde været på Puig’en. Nu har vi nået toppen Mor

 

Vejret og humøret var højt hele ugen, så ud over udfordringerne med at bestige store og små bjerge, var der også tid til socialt samvær, både det velforberedte af Soigneur og det mere uformelle. Hver dag blev der holdt “after cycling” på en lille mur uden for hotellet, hvor alle holdene kunne fortælle hinanden mere eller mindre sande historier om dagens bedrifter.

Il greeko polak nummer opråberEt af de store faste indslag er, når der er Tillids Bingo med “El greeko polak” nummer opråberen – se foto. Her gives der både “næste fuld plade” gevinst –  gevinst til sidemanden – trøste gevinst og mange flere. Absolut ingen snyderi.

 

I år holdt Bjørn Toft fra PhysioInnovation et lille indlæg om, hvorledes man bedst sidder på en cykel – og ikke mindst – hvorledes man bør cykle ned af bjergene, således at man kommer ned uden “asfalt eksem” eller det som er værre. Her skulle alle tilhørerne op og stå og forsøge at fornemme hvorledes f.eks. hældningen i kroppen skulle være – se foto.

Bjørns foredrag

En forunderlig uge er slut, hvor grænser er rykket, mål er nået og nye mål er sat …….

 

Mange tak til La Flamme Rouge og alle folkene bag, som for andet år har gjort dette arrangement muligt.

 

Hvis du har lyst til at se lidt af udfordringerne – så kig på youtube og søg på Soigneur Mallorca, her er der lagt optagelser ud fra nogle af turene.