Torsdag den 2. december: 17.00-17.45
OBS! Efterfølgende Bestyrelsesmøde (ca. 18-20)
/ Julie (tilmelding på sms til 26 16 17 55)
Torsdag den 9. december: 18.20-19.00
/ Jeanette (tilmelding på sms til 29 62 18 71)
Torsdag den 16. december: 16.30-17.15
/ Jacob (tilmelding på sms til 41 40 06 93)
Torsdag den 23. december og torsdag den 30. december: JULEFERIE.
På gensyn den 6.1.2011!
Vi er desværre nødt til at aflyse dagens yogatime med Kira, da hun er blevet syg.
Hej Alle
Husk at cykeltræningen på Torsdag er lidt senere end vi plejer 18.20 til 19.00. Der vil dog stadig være mulighed for at træne i maskinerne fra 17.30.
Husk at melde jer til træningen på tlf. 29621871 eller her på siden 🙂
Morten
Kære Alle
Det er lykkes os at få tilknyttet en løbetræner til PACT. Derfor starter vi ”PACT’s løbeskole” op efter nytår med et søndagsarrangement med løb, introduktion ved vores løbetræner (Jesper) og efterfølgende frokost i KK d. 9. januar kl. 10:30.
Formålet med løbetræneren er at alle (uanset om man har løbet før eller ej) kan få hjælp til af sætte sig et mål med at løbe, enten løbe 5 km for første gang, løbe hurtigere eller meget længere end man er vant til..
Løbeskolen vil foregå ved 1-2 samlinger om måneden og/eller individuel vejledning pr. mail/tlf/sms.
Jesper kan ligeledes vejlede ved eventuelle skader.
Der er ingen forudsætninger for at deltage, udover at være medlem ;-).
Tilmeldning foregår herpå siden eller på mail info@pact.dk
Hermed fordeling af instruktører for indendørs cykling 🙂 i november:
Den 4.11.: Jacob
Den 11.11: Julie
Den 18.11: Jacob/Jeanette
Den 25.11: Julie/Morten
… med hensyn til regler for tilmelding, se tidligere indlæg 🙂