27 sep

Bliv en del af ny idrætsforskning

Vi er blevet kontaktet af Nadja Højgaard Nielsen som studerer Idræt på Aarhus med tilvalg i psykologi. Nadja er i gang med sit speciale hvis formål er at undersøge hvordan medlemmer af PACT oplever det at være fysisk aktiv og styrke kroppen gennem fysisk aktivitet. Derudover ønskes det undersøgt, hvordan det opleves at være forankret i en forening, hvor der trænes med personer som er ligestillede i den forstand, at de forstår hvad det vil sige at være tidligere kræftramt.

Nadja søger derfor medlemmer af PACT som har lyst til at medvirke i et interview. Interviewene forventes at finde sted i slutningen af oktober, starten af november og planlægges så det passer ind i dit program. Et interview vil have en varighed af 1-1,5 time. Det skal understreges, at du som interviewdeltager anonymiseres. Dette forgår ved at dit navn ændres. Således er det ikke muligt for andre, at finde frem til hvem du er, når de læser Nadjas opgave. Du kan også bede Nadja om en skriftlig samtykke på, at det bliver anonymt.

Har du lyst til at deltage og bidrage til ny forskning på området, er du meget velkommen til at sende Nadja en mail på nadjahoejgaard@gmail.com. Skriv dit navn, hvordan du gerne vil kontaktes, og at du gerne vil deltage i et interview. Nadja vil derefter tage kontakt til dig og aftale nærmere. Du er også meget velkommen til at sende en mail, hvis du gerne vil høre mere om projektet.

22 sep

Cykeltræningen er godt i gang ………..

Cykeltræningen med Steven Olesen som træner og Claus Bo som hjælpetræner fik en fantastisk start da 18 cykelvenner mødte op til træningen en skøn efterårs dag, solen skinnede fra en skyfri blå himmel og vejene var tørre og gode.

Efter en kort introduktion fra Steven blev der øvet rulleskift på en rundstrækning omkring Bregnerød.

Rulleskift vil sige, at man skiftes til at tage føringen og ligge i læ af hinanden. Steven og Claus Bo hjalp og gav gode råd og efter et par omgange, kunne man begynde at se de første fremskridt hos de fremmødte.

Deltagerne blev hurtigt  mere trygge ved at “ligge på hjul” – cykle lidt tættere og mærke hvordan der kunne spares på kræfterne, når man kunne ligge i læ af hinanden.

Cykeltræningen fortsætter hver lørdag kl. 10.00 fra Utterslev Mose – gennem hele efteråret og vinteren. Der bliver orienteret på Facebook under gruppen “PACT cykelvenner” – så hvis du ikke allerede er med i den lukkede gruppe, så skynd dig at “ansøge” og du vil snarest blive “lukket ind”

Bemærk at man sagtens kan deltage i træningen, selv om at man ikke har været med fra starten eller hvis man ikke kan cykle med hver gang – eneste forudsætning er, at du cykler på en racer-cykel af hensyn til f.eks træningen med rulleskift m.v.

Deltagerne deles ind i grupper, således at alle kan få noget ud af træningen – uanset træningsniveau.

Læs også det netop udsendte nyhedsbrev og ikke mindst – se Stevens små film fra de seneste træningsture (på Facebook) ……. ture man ikke vil hjem fra 🙂

 

På bestyrelsens vegne

Linda